Gyógytestnevelés

 Szia!

Mára egy kéztornát hoztam. Végezd el a gyakorlatokat és írd be a naplódba a mai dátummal, hogy kéztorna.

Jó munkát!

Ági néni

Kéztorna

Gyógytestnevelés

 Kedves Gyerekek!

Mindenki nyisson egy sportnaplót. 

Válassz egy tetszőleges füzetet, amibe vezeted a gyógytestnevelés foglalkozásokat. Írd bele a mai gyógytestnevelés óra dátumát, és ebben az esetben, hogy mit pörgettél a mai órán.

Íme az első digitális gyógytestnevelés óra.
Mindenki pörgessen 10-et.

Napi kihívások

Jó munkát! Ági néni

Testnevelés, Gyógytestnevelés

Sziasztok!

Mára poénos feladatokat küldök. Válasszatok ki egyet a videóból, és valósítsátok meg!
Megjegyzésbe írjátok le melyik tetszett, melyiket csináltátok meg!

Vicces feladatok

                                                                                                     Ági néni és Feca bácsi

Gyógytestnevelés

Szia!

Mára az a feladatod, hogy kiválaszd a digitális tananyagok közül, hogy melyik volt a legjobb. A számodra legkedvesebb feladatot írd meg nekem a megjegyzésbe még ma!!! Többet is választhatsz😊

Várom, kinek mi tettszett😀

Ági néni

Gyógytestnevelés

Szia!

Mára egy boka és láb tornát hoztam nektek. Végezzétek el😁

Boka és lábtorna

Ági néni

Gyógytestnevelés

Szia!

Ma egy 10 perces tornát hoztam, amelyhez egy törölközőre lesz szükséged😄

Szép napot! Ha kész, írj a megjegyzésbe!

Törölközővel végzett gyakorlatok

Ági néni

Gyógytestnevelés

Sziasztok!

Mára egy gerincmobilizációs tornát hoztam Nektek!

Ha kész vagy, írd meg a blogger oldalon a megjegyzésbe.

Szép napot!

Gerincmobilizáció

Ági néni

Gyógytestnevelés

Szia!

Mára egy "széktornát" hoztam nektek. Ha befejezted, írj a megjegyzésbe, hogy kész.

Szép napot!

Ági néni


széktorna

Gyógytestnevelés

Szia!

Mai feladatotok a videóra kattintva találjátok😀
Gyógytestnevelés

Ági néni

Gyógytestnevelés

Kedves Gyerekek!

A mai napra egy toronyépítős feladatot hoztam nektek. (Akinek ismerős a feladat az nyugodtan nehezíthet rajta: pl. minden rakás előtt egy karhajlítás-nyújtás)
Amire szükséged lesz: WC-papír, karizom 😀

Családi kihívás otthon

Kérlek írd meg a megjegyzésbe, hogy mennyi darabot sikerült egymás tetejére tenni😊

Ági néni

Gyógytestnevelés

Szia!

A múlt héten kértem, hogy a gyorsúszás medencés olimpiai versenyszámait gyűjtsétek ki.Íme a megfejtés:

                Férfi gyorsúszó számok az olimpián:

• 50 méter
• 100 méter
• 200 méter
• 400 méter
• 1500 méter
• 4×100 méter gyorsváltó
• 4×200 méter gyorsváltó
  Női gyorsúszó számok az olimpián:
• 50 méter
• 100 méter
• 200 méter
• 400 méter
• 800 méter
• 4×100 méter gyorsváltó
• 4×200 méter gyorsváltó

Feladatotok, hogy adjátok össze a versenyszámok métereit váltók nélkül, majd fussátok le időre és küldjétek el nekem az elért időeredményt. 

A nők: 1550m-t fussanak, a férfiak: 2250m-t.

Ági néni

Gyógytestnevelés

Szia!

Eljött a nap, hogy megmutatsd, milyen ügyes vagy😎  Kíváncsian várom, hogy hogyan sikerült elsajátítani a feladatot😄

Nyitsd meg a KIHÍVÁS űrlapot, írd be a nevedet, osztályodat és töltsd fel a cipős kihívásról készült videódat, majd alól nyomd meg a küldés gombot!

KIHÍVÁS 

Ági néni

Gyógytestnevelés

Szia!

Emlékszel a múlt keddi feladatra???A KIHÍVÁS, melyhez a cipődet kell használnod😀😀 

Kérlek, hogy nézd meg a videót és ma még gyakorolj!

Kihívás cipővel

Holnap, kedden jelentkezem egy linkel, ahova az általatok elsajátított gyakorlatot fel kell majd tölteni egy egy rövid videó formájában.

Ági néni

Gyógytestnevelés

Szia!

Emlékszel a keddi feladatra???A KIHÍVÁS, melyhez a cipődet kell használnod😀😀 

Kérlek, hogy nézd meg a videót és gyakorolj!

Kihívás cipővel


Jövő héten kedden jelentkezem egy linkel, ahova az általatok elsajátított gyakorlatot fel kell majd tölteni.

Ági néni

Gyógytestnevelés

Szia!

A mai feladat egy KIHÍVÁS. Nagyon egyszerűnek tűnő, de nagyon nehéz feladat lesz😀😀, kell hozzá a saját cipőd.

Kérlek, hogy nézd meg a videót és gyakorolj!

Kihívás cipővel

A feladat elsajátítására egy hetet adok. Jövő héten kedden jelentkezem egy linkel, ahova az általatok elsajátított gyakorlatot fel kell majd tölteni.

Jó gyakorlást!

Ági Néni

Gyógytestnevelés

Szia!
Kezdjük a hetet egy légzőgyakorlattal. Nézd meg a videót és végezd el a gyakorlatokat.
Légzőgyakorlatok

Ági néni

Gyógytestnevelés

Szia!

Ma úszás óra lenne. Egy kis kutatómunkát kérek mindenkitől!
Feladat:
Gyűjtsétek ki a gyorsúszás medencés olimpiai versenyszámait!



Ha kiírtátok, akkor küldjétek el nekem. A megoldásokat várom a mosolyagi79@gmail.com email címre!

Szép napot!
Ági néni

Gyógytestnevelés

Szia!

Mára hanyag tartás ellen hoztam nektek gyakorlatokat. A megjegyzésbe írd meg, ha kész vagy!!!

Gyakorlatok Hanyag tartás ellen

Köszönöm, Ági néni

Gyógytestnevelés

Szia!

Dobj 10-szer a dobókockával és végezd el a feladatokat a képen látható módon 10-szer!

A megjegyzésbe írd le a számokat, amelyeket egymás után dobtál.

Ági néni

Gyógytestnevelés

Szia!

Mai feladat, hogy menj ki a szabadba és sétálj, biciklizz, kocogj, ami jól esik.

A megjegyzésbe írd meg, hogy mit csináltál!

Jó pihenést!

Ági néni